Percorso Slow Life
COACHING e altri strumenti
Potremo utilizzare diversi strumenti (meditazione, suono, Yoga, Tarocchi, Journaling) da affiancare al coaching, per raggiungere la consapevolezza di ciò che accade nella tua vita, accoglierlo mese lo desideri, trasformarlo. Per un presente a misura di te!
Su cosa lavoreremo?
Individuazione dei tuoi bisogni:
Attraverso l’ascolto attivo, lasceremo emergere i tuoi bisogni, i tuoi obbiettivi e le tue esigenze per comprendere il percorso più adatto alle tue necessità.
Pratiche di consapevolezza personalizzate:
In un incontro a settimana di 45 minuti, andremo ad alternare coaching e altri strumenti per andare a scardinare le tue eventuali credenze limitanti e iniziare a costruire la realtà che desideri.
Rilascia il controllo:
Il suono potrà essere di supporto nel tuo percorso di consapevolezza, avendo il grande potere di bypassare la mente razionale e andare a lavorare nelle parti più profonde del tuo essere.
Riscopri il momento presente:
Grazie alla pratica costante, potrai ritrovare il tuo “centro di gravità permanente” e imparare a stare nel momento presente
Percorso Individuale
In un percorso individuale scegli tu quando dedicare un tempo alla tua crescita personale.
L’attenzione è concentrata tutta su di te e il cammino è costruito su misura in base alle tue esigenze.
Un colloquio iniziale ti permette di comprendere a fondo i tuoi obiettivi e le tue necessità per orientare e strutturare un cammino di crescita.
Scegliamo insieme tra gli strumenti a disposizione quelli più adatti a te.
In ogni momento possiamo modificare il percorso in base ai traguardi raggiunti.
Adatto per qualsiasi età: in età adulta, la pratica dello yoga può aiutare a vivere meglio i mille impegni e delusioni che chiunque attraversa.
Fa per te se:
Se vuoi ritrovare il tuo centro, il tuo benessere, il tuo essere
Se vuoi utilizzare il corpo per arrivare ad una conoscenza più profonda di te stess*
Se vuoi approcciarti ad una esistenza che comprenda la spiritualità e la filosofia yoga
NON fa per te se:
Se non vuoi prenderti un impegno conte stess*
Se non vuoi prenderti la responsabilità di stare meglio
Com'è strutturato il corso:
Dal vivo o on line.
Dal vivo e on line
Costo di 7 incontri: 350 divisibile in più tranche in accordo – 2 mesi – 97 euro*2 rate
Investi in Te Stessa Oggi!
Clicca qui per iniziare il tuo viaggio verso il benessere personale e per prenderti il tuo spazio nella vita.