Integrare l’ombra
24 Novembre | 10:00 am - 12:00 pm
Integrare l’Ombra
Workshop di Hatha, Yin Yoga e Sound Healing
Esploreremo inizialmente il dinamismo delle asana dello Hatha Yoga, per poi lasciarci assorbire dall’immobilità delle posizioni dello Yin Yoga.
In questo modo, potremo osservare la nostra capacità di essere semplicemente presenti, raggiungendo uno stato di quiete indispensabile per l’ascolto interiore.
Guidati da visualizzazioni profonde, supereremo la paura dell’immobilità e del silenzio, completando così il nostro viaggio di integrazione dell’ombra.
Infine verremo avvolti dalle vibrazioni armoniche delle campane di cristallo, in un viaggio alchemico nelle profondità del nostro essere.
Il workshop è a cura di Alessandra Angelini e Carola Fontana
Non dimenticare di prenotare il tuo tappetino🧘♀️🧘
Data e Orario
- 24 Ottobre: 10:00
Luogo
Centro Yoga Harì – Fiumicino
Carola Fontana
Insegnante di Yoga, Sound Healer, life coach, operatrice olistica
Alessandra Angelini
Insegnante di Hatha Tantra, Aerial Yoga e Yin Yoga
Dettagli e Prenotazioni
- Prenotazione obbligatoria: Si prega di chiamare il +39 347 8683243 per prenotare il tuo posto. Posti limitati!